Con la llegada del periodo estival, y con el objetivo de concienciar y formar a los conductores en la importancia de la salud visual, la Fundación Alain Afflelou y el Real Automóvil Club de España, RACE, presentaron el informe La protección visual en la conducción, en el que se analizan los daños oculares que afectan a los conductores como consecuencia de la radiación solar. Seis de cada diez conductores desconoce los riesgos de la radiación solar, y uno de cada tres no se protege debidamente.
Con la llegada del verano, los desplazamientos y el número de horas de luz aumentan. En ambos casos, es importante tomar medidas preventivas, para evitar los riesgos derivados de los efectos de la radiación solar. El RACE y la Fundación Alain Afflelou realizaron una encuesta entre más de 2.400 usuarios distribuidos por toda España, entre cuyas principales conclusiones fue que el 33% de los conductores no se protege habitualmente del sol mientras conduce y un 12% nunca lo hace, a pesar de ser España uno de los países con los índices de radiación ultravioleta más altos de Europa.
En la muestra analizada, uno de cada cuatro conductores afirmó haber sufrido una grave situación de riesgo por deslumbramiento (lo que significaría, con el censo actual, más de cinco millones de conductores). Las situaciones de riesgo por deslumbramiento más frecuentes son las producidas por efecto del sol, aumentando el riesgo de atropello a peatones o ciclistas, colisión por alcance, salida de la vía y pérdida de visibilidad a la salida de un túnel.
Otra de las conclusiones del estudio fue la falta de formación en salud visual. El conocimiento de los usuarios sobre los efectos en su visión de la radiación solar ultravioleta, es muy bajo, con un 59% de usuarios que desconoce los efectos de este tipo de radiaciones para su salud visual. En este sentido, el informe ha evaluado los daños oculares producidos por la radiación solar, entre los que destacan: cataratas, pterigion y degeneración macular.
Una fotoprotección ocular adecuada previene de enfermedades oculares y atenúa la fatiga visual del conductor. Según los datos del informe, el 38% de los conductores considera que conducir con el sol de frente es una situación de alto riesgo, y un 30%, esta situación también les provoca un alto grado de fatiga, cuarta causa de mortalidad en carretera.
Para crear hábitos saludables, es importante concienciar y formar a los conductores sobre protección ocular. La segunda edición de la Campaña “Cuida tus ojos, ellos también conducen” se centró en difundir entre los conductores las consecuencias de una incorrecta protección visual y lanzó una serie de recomendaciones mediante la distribución de 250.000 folletos en ópticas, oficinas RACE y estaciones ITV.
CONSEJOS PARA UNA CORRECTA PROTECCIÓN VISUAL DEL CONDUCTOR
- Para conducir protéjase con gafas de sol con filtro solar inferior a la categoría 4, y utilice preferentemente gafas de sol con cristales de color gris, ya que respetan mejor los colores naturales.
- Las gafas polarizadas evitan los reflejos más molestos del sol y previenen la fatiga ocular.
- No utilice gafas de sol por la noche, a excepción de las gafas especializadas para conducción nocturna.
- Si utiliza lentes de contacto, aunque existen con filtro solar, es recomendable el uso añadido de gafas de sol.
- En el caso de llevar gafas graduadas, es necesario llevar asimismo gafas de sol graduadas, adaptadas a las necesidades de cada uno.
- Cuando se circula en motocicletas y ciclomotores, los conductores deben llevar gafas de sol que sean lo suficientemente envolventes para impedir que las partículas de polvo u otros cuerpos extraños penetren en los ojos.
- Si a pesar de llevar gafas de sol, sufre un deslumbramiento mientras conduce, no responda frenando bruscamente. Reduzca poco a poco la velocidad hasta que se adecue a las condiciones de visibilidad.
No espere a la renovación de su permiso de conducción, hágase una revisión una vez al año.